Quais são os nossos sonhos? O que fazemos deles? O psicólogo americano Phillip McGraw, fiel conselheiro da apresentadora americana Oprah Winfrey, revela que hábitos devemos e podemos mudar para transformá-los em realidade! Ela é negra em um país onde o…

Está cada vez mais difícil encontrar uma residência espaçosa que não seja cara. Quem já adquiriu um imóvel e agora se sente apertado por conta dos exíguos metros quadrados pode lançar mão de técnicas que criam a impressão de que…

Copiar o conteúdo durante a aula, repetir por horas o mesmo assunto e ter um lugar fixo para estudar parece ser uma receita infalível para qualquer aluno. No entanto, estudos comandados por Robert Bjork, do departamento de Psicologia da University…

Muita gente que deseja jogar sinuca em casa acaba desistindo por falta de espaço. Afinal, as mesas desse tipo têm medidas que vão de 2,31 m x 1,31 m até 3,10 m x 1,70 m. São quase as mesmas dimensões…

Em um único dia, respiramos pelo menos 21,6 mil vezes. É um dos movimentos mais importantes do corpo humano, realizado, quase sempre, sem que prestemos a mínima atenção. Agora, respire mais fundo para acompanhar a explicação do fisiologista Walter Araújo…

O laranja quebra a seriedade, mas com responsabilidade. Quem explica é a arquiteta Aclaene de Mello, de Porto Alegre. “É um tom que não é alegre e ansioso, como o amarelo, nem alegre e agitado, como o vermelho; o laranja…

Tarde de sábado, tinha acabado de almoçar quando o telefone tocou. “E aí, vocês não vêm?”, disse minha irmã. “Estamos esperando vocês para cantar parabéns”. Sem jeito, perguntei: “A festa não é amanhã?” Eu podia jurar que o aniversário do…

Compactos, discretos e com múltiplas funções. Apesar de subestimado por boa parte das pessoas, os bancos podem acrescentar muito à decoração de um ambiente, se adaptando às mais diferentes situações. Para saber a melhor forma de explorá-lo em cada contexto,…

Uma dor crônica e difusa ataca músculos, articulações, ligamentos e tendões. A sensação é de peso, aperto, facada, fisgada ou queimação, e o paciente fica confuso porque nem consegue entender de onde exatamente o incômodo vem. Assim, é comum dizer…